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Studio Pilates Bresso
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Sara Fabro
Nata  a Milano nel 1987, fin da bambina mostra una grande passione per lo  sport e all’età di nove anni inizia a studiare danza moderna, disciplina  alla quale rimarrà legata molto a lungo. Nel suo cammino nel mondo del  balletto si approccio a diversi stile: moderno, contemporaneo, classico e  hip hop. Parallelamente si approccia al metodo Pilates come utente  seguendo lezioni di insegnati diplomati Pilates Network. A seguito di un  grave infortunio e un conseguente intervento chirurgico inizia la sua  conoscenza del Pilates sotto l’aspetto della rieducazione funzionale: da  qui nasce la sua grande passione per questa disciplina. Dopo un primo  corso di formazione con la scuola Postural Pilates approndisce la  disciplina frequantando i corsi di formazione della prestigiosa scuola  internazionale Polestar Pilates. La sua collaborazione costante con  centri fitness, scuole di ballo e studi le ha permesso di confrontarsi  con realtà, allievi e professionisti differenti ampiando così il suo  bagaglio di esperienza nel campo del wellness.  
Operatrice laica BLSD.
Formazione professionale
POSTURAL PILATES ACADEMYlivello Matwork (affliazione CONI)
Studio dei principi alla base del metodo pilates e la loro applicazione negli esercizi matwork.
POLESTAR PILATES – PERCORSO COMPREHENSIVE STUDIO
Vengono studiati tutti gli attrezzi di Joseph e Clara Pilates sui tutti i grandi attrezzi (Chair, Cadillac, Reformer, Ladder Barrel e Spine Corrector) oltre agli esercizi di Matwork a corpo libero e con piccoli attrezzi. Si studia come usare la macchine con massima sicurezza, come scegliere gli esercizi più indicati e funzionali da inserire nei programmi individuali per il raggiungimento degli obiettivi e per la rieducazione motoria del cliente, ed anche come creare lezioni di gruppo divertenti, efficaci ed adatte a tutti.
WS Educational Center in collaborazione con il Centre Culturel Europeen Jean Monnet Bruxelles – “POSTUROLGIA: dalla teoria alla pratica nel percorso delle catene muscolari”.
Analisi funzionale del movimento e valutazione posturale, composizione delle catene muscolari statiche e dinamiche e test di valutazione. Trattamento di iperlordosi, ipercifosi, scoliosi.

BENDER BARRE e a cura di Leslee Bender
Questo programma combina insieme Pilates, Danza,Yoga, e Barre. Ottimo programma di allenamento ad alta intensità, indicato per coloro che vogliono tonificarsi mantendo un corretto allineamento posturale.

POLESTAR PILATES ITALIA – “LIVING ANATOMY” Anatomia, biomeccanica e patologie nell’ambito Pilates.
Corso di anatomia e biomeccanica applicata ai principi Polestar Pilates. Descrizione delle patologie muscolo-scheletriche; laboratori pratici di analisi della postura e del movimento attraverso l’osservazione e la palpazione.
lezione individuale Matwork
Aggiornamenti
PILATES JUNCTION  “Pilates per la lombalgia” a cura di Anna Maria Vitali – Fisicamente Pilates
POLESTAR PILATES ITALIA  “Gravidanza e Pilates” a cura di Serafino Ambrosio.
POLESTAR PILATES ITALIA  “Scoliosi e Pilates” a cura di Serafino Ambrosio.
POLESTAR PILATES ITALIA “L’approccio Pilates per i pazienti oncologici” a cura di Serafino Ambrosio
POLESTAR PILATES ITALIA “Pilates circuit training” a cura di Serafino Ambrosio
POLESTAR PILATES ITALIA  “Dolore cos’è? Come insegnare ai vostri clienti a gestire il dolore” a cura di Serafino Ambrosio
PILATES JUNCTION  “L’approccio Polestar per curare i problemi al pavimento pelvico” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “Polestar Pilates per migliorare gli atleti e la corsa” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “I dieci migliori esercizi Polestar Pilates per la lombalgia” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “Esercizi creativi per il reformer” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “Pilates Polestar per i bambini e i giovani” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “PIlates Polestar per i problemi neurologici: Parkinson e Sclerosi Multipla” a cura di Serafino Ambrosio – Polestar Pilates Italia
PILATES JUNCTION “Mat mio-fasciale” a cura di Anna Maria Vitali – Fisicamente Pilates
PILATES JUNCTION “Pilates per l’osteoporosi” a cura di Anna Maria Vitali – Fisicamente Pilates
GARUDA MATWORK a cura di James D’ Silvia (UK)
POLESTAR PILATES ITALIA “Problemi spalla, mano e collo – problemi mdoerni, come utlizzare il Pilates per risolverli” a cura di Serafino Ambrosio
POLESTAR PILATES ITALIA “Come respirare ne 2017, novità e concetti evoluti nell’ambito Polestar su come insegnare la respirazione nel Pilates” a cura di Serafino Ambrosio
POLESTAR PILATES ITALIA “Creative matwork party” a cura di Serafino Ambrosio
POLESTAR PILATES ITALIA “Pilates e Natural Fascia Movement” a cura di Serafino Ambrosio
Convegno Polestar "The Fascia, Function and Fun Word". Docenti James Earls, Serafino Ambrosio, Isabela Moody, Madeline Black, Alice Becker.
Convegno "Polestar Experience Catania". Docenti Brent Anderson, Alexander Boholander, Shelly Power, Serafino Ambrosio, Alice Becker, Stefania Ruggeri
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Email : pilatesbresso@gmail.com              Infoline : 347 44 95 947
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